Tanulj hatékonyan! Megmutatom, hogyan! Kipróbált technika!

Egy előző posztomban már írtam arról, hogyan fejleszd az angolod a tanórán kívül. Ez nagyon fontos!
Nézd meg itt, ha nem olvastad volna!

(Ha követed a blogot, rendszeresen kapsz az alternatív angoltanulási lehetőségekről tippeket!)

Most egy olyan technikát szeretnék bemutatni nektek, amellyel hatékonyabbá, és koncentráltabbá tehetitek a tanulást. 

Mivel az egész középfokot kell az alafok után átvennem rövid idő alatt, ki kellett találnom valamit, amivel hatékonyabbá tehetem a munkámat. Mert az idő rohant, én pedig fáradtam...

A középfokú nyelvtankönyv például 137 leckéből áll. Ezeket valahogy el kell különíteni egy idő után egymástól, mert le kell ülepedjen a sok információ, és még használni is kell azokat. És akkor még nem említettem az egyéb tanulnivalókat, teendőket.

Az egyik problémám az volt, hogy - bár volt tanulási tervem - nem fűztem hozzá időt. Így azt sem tudtam, mikor végzek, és hogyan osszam be az anyagot így. 

Amikor valamit eltervezel, rendelj  időt is hozzá! 

Enélkül nem tudod, mennyi időre lesz szükséged, és mikor fogsz végezni!

Én először a kiejtésgyakorlásnál kezdtem mérni az időt. 1 órát szántam rá. Megmértem, hogy amikor Little Pricness-t gyakoroltam épp, 15 perc alatt lehet lassan, érhetően olvasni az első fejezetet. Ezt, ha megismételjük, akkor 2x15, azaz 30 perc megy el rá. 

A másik 30 percet a kiejtésgyakorló könyvre, illetve kiejtésgyakorló programra használtam.

Visszatérve az English Grammar in Use kötetre, mint említettem, 137 leckéből áll.  Megnéztem az egy leckére jutó időt. Az egész könyv összesen 15 óra alatt vehető át. De rengeteg, és sokféle az információ...Ezeknek az információknak le kell ülepedni, meg kell érteni, használni kell őket. És nem utolsó sorban hatékonynak kell lenni, ugyanakkor az időre is figyelni kell. 

Amikor kiszámítod, hogy mennyi időre van szükséged egy feladathoz, számold bele a szüneteket, a napi ritmusodat, a gyakorlási időt és egyéb teendőidet is!

Azt vettem észre, hogy 30 percig lehet nagyon intenzíven koncentrálni úgy, hogy kizárom teljesen a külvilágot, mérem az időt és maximális tempóval haladok. Utána 5-10 perc szünetet tartok, amikor teljesen mást csinálok. Majd jön az újabb 30 perces blokk. Ez nálam nagyon bevált. 

Odáig jutottam, hogy elkezdtem használni a tanultakat, sőt angolul emlékeztem a szabályokra, és el is tudtam angolul mondani  azokat. Amikor pedig utaztam, főztem, vagy bármi mást csináltam, mondatokat alkottam az új szabályok alkalmazásával. 

Aztán kiderült, hogy amire azt hittem, hogy én találtam ki, tulajdonképpen egy időgazdálkodási filozófia, a Pomorodo technika. A célja az, hogy maximális koncentrációval, ugyanakkor frissen tudj dolgozni, tanulni. Így hatékonyabb, gyorsabb leszel, és kevésbé fáradsz el. 

A folyamat lényege, hogy minden nap, minden projektednél fel kell osztani az idődet, kisebb eredményekre és időre, s közben szünetet kell tartani. A stratégia szerint 25 percig kell dolgoznod a legnagyobb koncentráltsággal, kizárva mindent, majd 5 perc szünet következik. Minden egyes periódust pomodoronak hívnak. Ugyanis Francesco Cirillo, aki kitalálta a technikát, egy paradicsom alakú konyhai órát használt, mint időmérőt. Innen a név.

A módszer frissen tartja az elmét, és maximálisan tudsz koncentrálni. A pomodorokat jelölni kell, így látod a haladásodat. Így kevésbé érzel majd késztetést arra, hogy mással foglalkozz. Ráadásul jót tesz az önbizalmadnak, ha nyomon tudod követni haladásodat. Rövid időn belül látható a technika eredménye a teljesítményedben. 

Lustáknak és halogatóknak, az idővel folyton harcban állóknak különösen ajánlott!

Te hogyan gazdálkodsz az időddel?