Javítsd a tanulási technikádat!

"Az emberi tanulás klasszikus felfogása szerint az emlékek tanulás közben formálódnak, a teszt pedig az eszköz, amellyel lemérhetjük a tanulás sikerességét. Éppen ezért számított nagy hatású felfedezésnek, hogy az előhívás jelentős mértékben lelassítja a felejtést (Karpicke and Roediger, 2008). Az ismételt előhívás jobb hosszú távú emlékezeti teljesítményhez vezet bármilyen típusú információ elsajátításánál, és jobb átvitelt (transzfert) biztosít egy konkrét tanulási helyzetről egy más típusú tanulási szituációra (Roediger and Butler, 2011)."

www.doktori.hu

Mielőtt frászt kapnál ettől az egésztől...

A lényege a módszernek az, hogy időnként tesztelve a tudásod, az jobban megmarad az emlékezetedben. Ezzel tudod rábírni az agyad, hogy jobban megjegyezze a válaszokat, illetve az összefüggéseket. A megfelelő válaszokat kell megkeresned.Minél többször hívod elő, annál hosszabb távon marad meg az emlékezetedben.

Ha megmutatnak neked valamit sokszor, attól még azt nem tanulod meg. Azonban, ha egyszer megmutatják, utána egyszer-kétszer megpróbálod magadtól végicsinálni, sokkal hatékonyabb és hosszabb távú lesz az eredmény.

Így tanultam meg a hangfelvétel készítését és a vágást - sikeresen :-)

Én úgy szoktam csinálni, hogy amit tanulok, utána nem sokkal megpróbálom előhívni, használni. Később újra és újra megteszem ezt. Főzés közben, utazás közben. Mondatokat gyártok például az új nyelvtani szabályok alapján, vagy beszélek róluk - természetesen angolul. Néha hagyományosan tesztelek. 

Igeidőket használva kreálok történeteket. Először egy igeidőben, később keverve. Erre egyébként nagyon jók Pavlenko Alexander tréningjei is.

Még jobb az elő-teszt jelenség. Az meg mi a csuda? Pavlenko Alexander sokszor olvastat úgy könyvet, hogy nem szabad megnézni olvasáskor az idegen szavakat, hanem meg kell tippelni azokat. Tudományos kutatások igazolják, hogy az így megtanult szavak sokkal jobban rögzülnek! Az agy ugyanis ilyenkor előkészül az információ befogadására.

Dolgoztasd meg az agyad! 

Teszteld a tudásod folyamatosan különféleképpen! 

Hívd elő a tanultakat minél gyakrabban! 

És ne használj szótárt azonnal, amikor olvasol!